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Meu filho não quer comer, e agora?

Se seu filho está passando por essa fase, calma, nesse post esclarecemos alguns motivos para essa falta de apetite, e também damos algumas dicas pra melhorar isso.

Pré e pós treino: o que comer?

Você é praticante de atividade física? Sabe como se alimentar corretamente no pré e no pós treino? Veja essas orientações para otimizar seus resultados!

Suco, néctar e refresco: qual a diferença?

Suco, néctar, refresco... costumamos chamar todas as bebidas coloridas com gosto de frutas de sucos, mas não é bem assim. Há diferenças nutricionais bem importantes entre eles, entenda cada um.

Meta para 2016: comer bem!

Qual sua meta para 2016? Viajar, estudar, iniciar uma atividade física...e emagrecer? Apresentamos algumas dicas para alcançar esse objetivo.

Suco detox: verdades e mentiras

Há algum tempo que os sucos detox se popularizaram nas dietas dos brasileiros. Saiba o que é verdade e o que é mito sobre eles.

Sobre Nós

Leticia Vitoriano e Nivea Marra

Leticia Vitoriano

Nutricionista do projeto CER - Centro Especializado em Reabilitação do SUS. Especialista em Nutrição Clínica em Pediatria pelo Instituto da Criança do HC-FMUSP. E blogueira nas horas vagas!

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Nivea Marra

Formada em nutrição pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, especializada em nutrição clínica em pediatria pelo Instituto da Criança do HC-FMUSP, mestranda da Faculdade de Medicina da USP e nutricionista da Liga de Obesidade Infantil do HC-FMUSP

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